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催乳师培训机构做完催乳后,母乳喂养时,按时还是按需呢?
- 2019-01-29 -

  生完孩子后第一件事就是催乳,而催乳师培训机构的问题又来了:应该按时还是按需哺乳呢?我记得表姐刚生产完时,为了总结宝宝的规律,会拿着笔记本记录宝宝睡觉、醒来以及喂奶的时间,当时三源婴爱小妹以为这样做是为了寻找哺乳的时间规律,为了按时喂奶,不让宝宝挨饿。

  事实上喂养母乳应该实行“按需哺乳”。

  何谓“按需哺乳”?

  所谓按需哺乳,就是宝宝饿了,或是妈妈涨奶了宝宝又想吃,便可喂奶,不用按照时间规定。

  按需哺乳是最合乎自然,也是对妈妈和宝宝都有好处的喂养方式。

  不管白天夜晚,都应随时哺喂,母亲感到乳房涨时也应给婴儿喂奶。频繁吸吮乳头,可刺激母亲产生更多的乳汁,对保证母乳喂养的成功十分重要。

  每次喂奶,要让婴儿吸空一侧乳房后再吸另一侧,每侧乳房吸5~10分钟,也可时间更长。下一次喂奶时应先喂上次后喂奶的一侧乳房,以便两则乳房交替排空。

  如何判断宝宝需要吃奶了

  新生儿不会讲话,与外界交流的方式就是哭,一般新手妈妈听到宝宝哭,需要思考 3 点:

  宝宝是不是饿了?

  宝宝是不是生病了?

  是不是需要更换尿布了?

  如果宝宝开始哭闹,可能是饿了,宝妈可以将手指放在宝宝唇边,如果宝宝张开嘴想吸吮手指,通常就是要吃奶了。大一些的宝宝吸自己的手指时,妈妈也应该考虑宝宝是否饿了。

  哺乳一段时间之后,妈妈会慢慢找到宝宝吃奶的规律,在宝宝习惯吃奶的时间观察是否需要哺乳。

  小提示:

  提到“按需哺乳”,人们很容易想到的是“宝宝的需要”,而 忽略“妈妈的需要”。母乳喂养实际上考虑的是妈妈和宝宝双方面的需求,即:宝宝饿了就哺乳,妈妈感到涨奶了而宝宝又肯吃,就哺乳。

  实行“按需哺乳”的拦路虎

  1、宝宝吃奶太频繁?

  新生儿吃奶频繁是非常正常的,宝宝胃容量小且吸吮能力有限,通常1~2个小时就需要喂养一次。但随着宝宝年龄增长,胃容量增大、吸吮能力加强,自然而然就会延长吃奶的间隔时间。

  刚刚开始哺乳时,妈妈会比较辛苦,随着宝宝长大会慢慢好转,并形成规律的吃奶时间表,妈妈也渐渐能掌握宝宝的时间规律来哺乳。

  2、宝宝夜里吃奶次数下降,会影响生长发育吗?

  有的宝宝白天吃奶次数多,晚上就会降低吃奶频率,而新妈妈生怕饿着宝宝,夜里就会叫醒宝宝来喂奶。如果夜里的宝宝饿了,立刻喂奶是正确的,但是如果TA睡着的状态,就不需要刻意多次叫醒。

  因为睡眠对于宝宝的生长发育至关重要,宝妈不应该轻易打扰宝宝的睡眠。宝宝睡眠时的新陈代谢减弱,吃奶次数减少是很正常的。但是新生儿由于食量有限,为了避免宝宝出现低血糖,夜里至少应该吃2次奶。

  随着宝宝长大,胃容量增加和消化吸收功能的完善,可以选择断掉夜奶。

  3、宝宝是要吃奶还是迷恋妈妈的乳头?

  很多宝宝有这样的情况,哭唧唧地要吃奶,可是吃两口就不吃,或者醒来后又要奶吃,通常这种情况下的宝宝是不饿的,TA们只是想要与妈妈亲近,让内心得到满足,是一种玩乐的现象。

  遇到这种情况,宝妈尽量满足需求,如果感到疲劳,可以选择抚摸、唱儿歌、出门散步的方式来分散宝宝的注意力。

  4、妈妈涨奶了,宝宝不吃怎么办?

  喂完宝宝后,乳汁如果全部排空,乳房会变得松软。但随着时间的推移,乳汁会源源不断分泌,直到涨满乳房,如果长时间未哺乳,乳房就会越来越硬,从而“涨奶”。

  催乳师培训机构最麻烦的就是妈妈涨奶了宝宝却不吃,疼痛不说,严重了会造成乳腺炎。

  这种情况下,宝妈就必须要排出一部分乳汁,避免出现积乳,排出量的多少根据自己的泌乳情況和距离下次喂奶的时间決定。如果泌乳量很大,而且距离宝宝下次吃奶还有一段时间,就可以多排一些;反之就少排一些,只要妈妈感觉不难受即可。

  由于母乳是按需产生,经过宝宝和妈妈一定时间的磨合,很快就会达到“供需平衡”。


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